fb

Artykuły ze strony porady

Komentarze
Polecane artykuły

Jak dbać o siebie będąc w ciąży i po ciąży?

Ciąża – to bezdyskusyjnie stan wyjątkowy i cudowny. Każdy o tym wie. Lecz nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, że dla kobiecego organizmu to czas maksymalnej mobilizacji, jak również i ekploatacji. Kolejny taki okres to… laktacja, kiedy to maluch wysysa resztkę dobrego. Co zrobić by organizm nie popadł w totalną ruinę? Jak o niego dbać?

Czytaj więcej

Witaminy dla pięknego wyglądu

Witaminy odgrywają istotną rolę w prawidłowym wyglądzie skóry. Sprzyjają w utrzymaniu właściwego pH, tworzeniu kolagenu, zdolnościach regeneracji. Ich niedobór przekłada się na gorszy stan skóry, która staje się przesuszona, wiotka, pojawiają się zmarszczki oraz stany zapalne. Jak poznać, której witaminy nam brakuje i gdzie jej szukać? Poniżej przedstawiamy skrót najważniejszych informacji.

Czytaj więcej

Jak stracić zbędne kilogramy?

Wielkimi krokami zbliża się wiosna i lato, więc czas na lekkie ubrania, a w perspektywie wakacyjne wyjazdy nad morze lub jeziora. A często zima – czyli mniejszy ruch,  a większy apetyt – zostawiła po sobie ślady, w postaci niechcianego tłuszczyku tu i ówdzie…Jak się go pozbyć w dwa miesiące?

Czytaj więcej

Sculptra – powrót do młodości

Zawartość kolagenu w skórze odpowiedzialnego za jej grubość i elastyczność zaczyna spadać po trzydziestym roku życia. Niestety. Wyedy pojawiają się pierwsze oznaki przegranej walki z grawitacją: skóra staje się obwisła, kontury twarzy się zacierają, a znajomi coraz częściej postrzegają nas jako zmęczonych i niewyspanych. 

Czytaj więcej

Cukier przyczyną zmarszczek?

Do niedawna słychać było propagandowe: „Cukier krzepi!” Dziś coraz częściej mówi się: „słodka trucizna”. To, że cukier jest szkodliwy dla organizmu, wiadomo nie od dziś, ale jaki to ma związek ze skórą? A tym samym z urodą? Okazuje się, że ma.

Czytaj więcej

© 2012-2018 Magnaro

realizacja: net-ATAK.pl