fb

Romantyczne walentynki? Mamy 5 pomysłów!

Amerykańska tradycja na dobre zagościła w Polsce. Ponad 60% Polaków chce wziąć czynny udział w obchodzie tego święta zakochanych. Zresztą trudno się oprzeć...Sklepy i galerie przyozdabiane są czerwonymi serduszkami, wszechobecne są amorki, kwiaciarnie pękają od nadmiaru róż. W radiu miłosne ballady, a w telewizji zapowiedzi romantycznych filmów. Jak sprawić by ten dzień był wyjątkowy? Przełam szablony i postaw na oryginalność!

Czytaj więcej

Jak błyskawicznie wrócić do formy po nieprzespanej nocy?

Sylwester. A potem karnawał. W tym okresie często zdarzyć się mogą nieprzespane noce. Spędzone na tańcach, nierzadko opatrzone alkoholem sprawią, że na drugi dzień wyglądasz na „wymiętą” lub co gorsza „wczorajszą”. Co zrobić by tego uniknąć i wyglądać świeżo tuż po imprezie? Jest kilka zasad.

Czytaj więcej

Modelowanie ciała bez siłowni? Da się!

Szczupła, zadbana sylwetka nie tylko jest zdrowsza dla organizmu, ale również od kilku lat modna. Atrakcyjny wygląd, niezależnie od wieku, to wysportowana i zgrabna figura. Zbędne kilogramy oprócz obciążenia dla organizmu i zwiększenia ryzyka chorób, oznaczają dodatkowe lata. Zatem prawidłowa waga to kwestia i zdrowia, i wyglądu. Co zrobić, by ją mieć?

Czytaj więcej

Cukier przyczyną zmarszczek?

Do niedawna słychać było propagandowe: „Cukier krzepi!” Dziś coraz częściej mówi się: „słodka trucizna”. To, że cukier jest szkodliwy dla organizmu, wiadomo nie od dziś, ale jaki to ma związek ze skórą? A tym samym z urodą? Okazuje się, że ma.

Czytaj więcej

Noworoczne ABC

Nowy rok sprzyja noworocznym postanowieniom. Wiele z nas ma już taką coroczną tradycję. Wpierw mus wymyślenia postanowienia, potem chwilowy zapał, a na koniec wyrzuty sumienia i poczucie winy. Jak wybrać postanowienia, które mają realną szansę na realizację? Jeśli o nich zapomniałaś, podpowiemy Ci jakie działania pozwolą Ci nie tylko zrealizować założone plany, lecz również cieszyć się zdrową i młodą skórą :)

Czytaj więcej

Poradnik +40 – jak opanować turbo starzenie?

„Czterdzieści lat minęło jak jeden dzień” – masz tak? To może oznaczać, że do tej pory niezbyt sumiennie przykładałaś się do pielęgnacji, a szkoda. Twój wygląd po czterdziestych urodzinach zależy od dotychczasowych starań. Jeśli odpowiednio wcześnie postawiłaś na profilaktykę, teraz wystarczą zabiegi, które podtrzymają dobry wygląd. Jeśli po raz pierwszy masz kontakt z medycyną estetyczną… to wpierw należy odbudować, to co przez lata straciłaś.

Czytaj więcej

Pora roku a operacja plastyczna

Operacja plastyczna to poważna decyzja, czasem podejmowana latami. Wymaga zdobycia informacji o zabiegu i lekarzu,  organizacji czasu potrzebnego na rekonwalescencję i funduszy. Nie rzadko też odwagi. Co jest jeszcze ważne decydując się na operacje i dlaczego operacje wykonywane w okresie około zimowym cieszą się takim powodzeniem?

Czytaj więcej

Fitness twarzy – sposób na jej odmłodzenie

Fitness twarzy (facefitness) to naturalny i skuteczny sposób na wygładzenie zmarszczek oraz modelowanie kształtu twarzy. Przełomowe odkrycie czy doskonale wpisujący się w eko trend marketingowy wymysł? Posłuchajcie :)

Czytaj więcej

Teraz jestem szcześliwa 

Reportaż z zabiegu Restylane

Elisabeth 46

Zdecydowałam się pracować z ludźmi, którzy z różnych powodów przechodzą w życiu ciężkie chwile i otrzymuję od nich wiele w zamian. W moim zawodzie wygląd nie jest ważny, ale dla mojego własnego samopoczucia chcę dobrze wyglądać. Chcę być w stanie pokazać co czuję i pokazać mojemu otoczeniu, że czuję się dobrze.

© 2012-2017 Magnaro

realizacja: net-ATAK.pl